二阶消脂食谱

1.纤维素前三天方法用一阶的清肠方法一样！第四天第五天就餐前半小时吃！第六、第七天就餐后吃！

2、ＸＳ饮料继续喝！一天1到2瓶都可以！

3、纤脂乐、型体乐、B族维生素三样中餐、晚餐后各3粒；

4.ＸS能量棒一天半条到一条！切开吃！饿的时候就可以吃！

5、继续努力！做到更好！