1.下午的美好时光，随手抄起书架上的一本书，在阳光明媚的心情愉悦的情境下，一页一页地看下去，没有音乐，没有美食，有的只有徜徉在书里的安静的心情，还有翻到了书中他人留下的一张小便条“希望看到此书的你今天快乐”，嘴角不自觉就上扬了。
2.最近看手机的时间越来越多，觉得眼睛都不太好使了。为了保持我的视力继续陪我看繁华美景，我今天吃饭时特地把手机放房间里，独自一人不受外界的影响享受美食，肚子吃饱了，吃饭时间减少了，眼睛得到有效保护啦。
3.为了缓解身体上因为特殊时期的痛，安排了15分钟的时间进行冥想，纯粹是为了转移注意力，然后坐着的我最后睡着了...着了...了。哈哈，这还是第一次能坐着睡着，这难道不是个值得纪念的事情吗。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
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