今日份小确幸20220814
1.在记录今日份小确幸时，很自然地哼出来《魔女宅急便》的主题曲旋律来。我发现我过去的小确幸记载了三次的开心时不是听就是哼这个旋律，原来开心都有一个共同的喜好。是不是说以后不开心时哼唱一下这首歌的旋律也会开心呢？话说有点小期待呢。
2.现在除了睡觉，其余的时间15个小时左右，不是拿来看手机就是看电脑，看得我眼睛干涩，觉得没有必要又不知道该做些什么，主要是大部分时间都没有在正事上。为了解决这一问题，尝试给自己锻炼、看书，效果好了一些。今天又增加了一个，平常要干活都是给自己设定25分钟的倒计时的，现在再给自己增加一个8小时的倒计时。可以看得见的时间限制，限制了我看小视频的手，这个方法好。
3.制造小确幸：最近在学习断舍离的同一个内容后，总觉得不能按照之前的套路走，要多新知识新内容，就不断地找以往学习职场类的思维导图，把能关联的内容都关联一遍。越关联越发现，它们讲的内容都指向一个东西-让自己变得更好，而它们只是不同弄的分支，一个对于另一个来说就是新知。这感觉，就像是挖到了一个大宝藏一样。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
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