今天看到这样一句话:“治愈自己最好的方式就是忙碌和早睡。”一旦忙起来,就没时间去悲伤。成年人的世界,钱比爱靠谱,忙比闲踏实。
想想疫情以来,居家办公再有一周就两个月了,因为忙,反而没有时间去焦虑、去紧张,每天充实的生活让我觉得时间过得如此之快,转眼之间,“五一”到了。
《菜根谭》里说:“人生太闲,则别念窃生。”一个人99%的烦恼,都来自于胡思乱想。
看到这句话,我是深有体会,三年前,原来的公司因经营管理不善没有资金来源,银行贷款无法偿还,被银行告上了法庭,而我作为财务负责人(其实就是普通的打工人),同时作为“担保”人被告上了法庭(细节不再叙述,总之一言难尽)。我的房子被查封,工资被冻结,那时,为了转移注意力,让自己忙起来,开始写文。
写文,可以静心,可以打发时间,可以暂时忘记焦虑,让大脑在另一个思维模式下运转。坏情绪不会凭空消失,必须做点什么,才能从泥潭中走出来。闭上眼睛,深呼吸,让思绪短暂地放空,提笔,让慌乱在行动中自救。
朋友说,你“心”可真大,一句话“没有在深夜痛苦过的人,不足以谈人生”。没有亲身经历,也根本没有什么所谓的感同身受,那个时期,女儿读高中,先生工作也正常,为了不影响家庭的生活,我独自承担了所有,没有告诉家里的任何人,等着公司领导解决。到单位心烦,在家却只能装作若无其事,因为我不想破坏家庭中的幸福与美好。
时间会冲淡一切,年龄在增加,阅历在增长,心境也会随着时光在改变。我们所付出的,所失去的,所得到的,都会成为过去,而我们那些美好的,不堪的过往也会随风而去,“此情可待成追忆,只是当时已惘然。”
想想自己快到半百的年龄,可依然还觉得年轻,因为有一颗年轻的心态,心住阳光,心向希望。其实人不怕老,就怕心态上的颓废。一旦开始自暴自弃,就会浪费了老天爷给的资本,在闲散中“生锈”。“勤劳一日,可得一夜安眠。”最好的养生是,手脚勤快,内心踏实,忙而不乱。
王小波说:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。”不要去纠结过去,也不必忧虑未来。战胜恐惧的办法,就是去面对它,然后一步一步打败它。忙,是人生的底气,也是最靠谱的安全感。
网友评论