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早点睡觉

早点睡觉

作者: 终南山下的女子 | 来源:发表于2023-03-26 21:53 被阅读0次

上班盼着下班,下班了才是属于自己的时间。

晚上总是舍不得睡觉,贪恋享受自由的时光。

可惜身体不支持,晚睡的后果就是第二天的面色灰黄、象专门画了黑眼圈。呵欠连连、萎靡不振。

晚睡不如早起。医生的第一处方是改变生活习惯,那就从这早睡做起吧!

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