跑步

作者: 月关天下 | 来源:发表于2022-07-17 23:58 被阅读0次

        “要想减肥,必须管住嘴迈开腿啊,既然管不住嘴,那就去迈开腿吧,吃完晚饭下楼跑步去吧,不要光想着变瘦变美,得要付出行动才行啊!”唉,妈妈看着我晚饭又吃了那么多,又开始唠叨了起来!“哎呀,也不能怪我胃口好啊,谁让妈妈做饭那么好吃呢!”我撒娇地说。“不要给我来那些彩虹屁,赶紧跑步去!”唉,无奈地我好想生在以胖为美的唐朝啊,那样我就既可以痛快地享受美食,又能得到美女的光环啦,真是一举两得啊!

      但是以瘦为美的现实是残酷的啊,那今天就浅试一下长跑吧,多运动毕竟也是有益的啊!晚饭后,我先简单的舒活了一下筋骨,然后换好衣服,扎好头发就出发了!临走的时候,妈妈还特意叮嘱我,绕着承瑞园跑两圈,大概有800米,记住不许偷懒啊!我大概在脑子里构思了一下自己的跑步过程,不禁有点儿害怕都想退缩了。但是想着800米以后中考考试还要考,而且运动会也有这个项目,我一定要试试,决不能让妈妈看扁了。

        我知道这次是长跑,所以不能像平时我擅长的短跑那样,需要爆发力一开始就冲刺了,这次必须得慢慢地跑,锻炼下我的持久耐力。我双手握拳前后摆臂,两腿一前一后来回伸缩,努力地调整好呼吸,就这样我很有节奏地跑完了第一圈!感觉还行也不太累,比我预想的要好很多啊!

      正在我洋洋得意暗自窃喜时,第二圈我就彻底得要累趴下了!脚下像是有口香糖似的,黏住了地面,很艰难地才能抬起腿;心脏扑通扑通地乱跳,感觉快要跳出了胸膛离我而去;呼吸也变得越来越困难了;嗓子也开始冒烟一样,又干又痒!豆大的汗珠从我脸上滚了下来,甚至有些留在了我的眼睛上,我不得不停下来撩起衣服擦一擦!其实这汗水里不光是我的汗水,还有我坚持的眼泪!我差点坚持不住的时候,突然想起妈妈经常跟我说的一句话“勇敢的人不是不流泪的人,而是愿意含着眼泪继续奔跑的人”!于是我又继续跑了起来。

      路过我最喜欢玩的健身器材时,眼睛也会往那儿瞄一下,心甚至也会飞到那儿,我闭上眼睛想象着自己在健身器材上悠闲玩耍的样子。不行,我不能分心,我必须跑完800米,我一定要坚持到底!我终于隐隐约约地听到了妹妹和她好朋友们开心的笑声,看来我快到终点了。

      我往前使劲的冲了几步,终于看到了20号楼,我用尽了最后的力气,跑到了我们楼下,一屁股坐在地上,大口大口地喘起气来!心咚咚得直跳,差点就要离开我了,好像也在抗议“这么拼命干嘛呀,不能休息一会儿再跑吗?都快累死宝宝了”舌头也从嘴巴里探了出来,它也想看看外面的世界吗?一滴汗流进了我的嘴里,有点咸,嗯,这是我辛苦的汗水,这是我努力的汗水,这是我坚持的汗水……

      这时,路灯突然亮了起来,咦,为什么我一坐在这儿,路灯就会亮呢?哦,路灯应该也是想照亮我的梦想吧——加油吧,少年,奔跑吧,青春!

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