治口臭干货(猛戳)

希望有人能看到我这个回答。绝对干货。

首先酝酿口水，舔在手背上。稍微等一下下就闻。有味转1。没有味道转2。

1，需要用到药物阿莫西林，勺子或者长指甲（用来刮舌苔）。好的刷牙习惯。

首先第一天早晚一个阿莫西林胶囊。当晚或者随时可能会拉肚子。因人而异（我因为吞服其他药物有可能冲突了才拉肚子）。主要为了减少胃里幽冥螺旋杆菌的数量（引起胃炎和口水发臭的主要源头）第二天第三天吃一粒就好。毕竟是药三分毒。吃三天就够了。期间如果出现药物过敏立即去医院。只要口水味道明显减轻再吃一天就行。总共吃三四天就好了。总共吃五粒如果口水还有味就去医院吸碳14（不排除幽冥螺旋杆菌感染）。口水没味的转2。

2，用到勺子或者指甲，好的刷牙习惯。天天刷牙。牙齿除了肉里的其他部分（前后上）都要刷，干净程度以舔牙内侧没有颗粒物光滑细腻牙齿质感为好，牙缝里也刷刷，不要怕见血，但是要轻柔一些。上下牙都是。门牙要竖起来刷。刷完后最好拿餐巾纸把所有牙再仔细擦一遍。尤其后排大牙。拿纸多擦擦，可能纸上会有味和黄色的牙垢。

对着镜子，拿勺子或者指甲将舌头上的白色黄色颗粒物通通刮下来。舌苔很厚，大力并小心些不会刮烂的。侧面轻柔的刮刮。主要以正面为主。上下刮完后左右刮，不要光向一个方向刮，不然刮不干净。舌头深处以能清理多少清理多少为主。

还有会因为刚食用完刺激性食物，什么大蒜榴莲啥的。这类的只能用口香糖遮盖了。还有病源性口臭，胃里或者肾脏疾病的，我无能为力，我只是个大一的孩子。

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