昨天下午回来坐车有些不舒服，也可能是心情不太爽，加上坐车身体感觉不好。
到了家，我尝试用敲击的方法让自己释放一下情绪和不舒服的感觉。
眼泪哗哗的流下来，打嗝哈欠接连不断，还有些干呕。看来这积压的情绪确实有点多。几轮下来之后感觉好多了。
不过还是在晚上和他发生了争吵，意见不同只是表面现象，内在因素是对他的厌烦吧！
想到这里就控制不住的想要发火，想了无数次的要离婚离婚，各自安好，互不打扰!可惜事实上很难做到。那有什么办法不让他扰乱我的内心呢？
视若无睹，充耳不闻也许就是一个办法吧！觉得看不惯的就不看他，多看看美好的事物，听听美好的声音!让自己开心起来比什么都重要!
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本文标题：情绪
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