骨质疏松症是低骨量及骨组织微结构退变为特征的一种全身性代谢骨病，伴有骨脆性增加，易于发生骨折，是目前世界上绝经后妇女、中老年人中发病率、死亡率及保健费用消耗较大的疾病之一，骨质疏松症被称为“无声杀手”。疼痛、驼背、身高降低和骨折是骨质疏松症的特征性表现。但是人们往往无法感觉到骨质的慢慢流失，许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉，都是在发生骨折后才就诊的。
骨质疏松
艾克瑞骨密度仪小编说，骨质疏松症具有“四高一低”即高发病率、高死亡率、高致残率、高费用和低生活质量的特点。骨折是骨质疏松症最严重后果，其是脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒等轻微外伤后发生，像上面的张阿姨就是这样。
艾克瑞骨密度仪小编说，人到中年，很容易出现骨质疏松，对付骨质疏松应该以预防为主。若从青年时期就注意养成良好生活方式，则可大大降低老年期骨质疏松的发生率，并使受到机体激素变化而诱发骨质疏松的危险减弱。老年后应积极改善饮食和生活方式，坚持钙和维生素D的补充可预防或减轻骨质疏松。
艾克瑞骨密度仪小编建议定时使用骨密度仪检测骨密度，正确了解自身的骨密度质量状况，正确的进行合适的运动
艾克瑞骨密度仪小编指出，平时生活中我们应该注意合理膳食，增加钙、维生素D及适量蛋白质的摄入。适量的运动可增强骨质的强度和骨量，保持身体的灵活性，能很大程度上防止骨质疏松的发生。老年时期运动不仅可减缓骨量的丢失，还可以改善机体的各项生理功能，提高生活质量，降低跌倒的风险。运动以走路、慢跑、体操、跳舞、骑车、球类等，强度以心率+年龄=170次，时间以每次20～30分钟，每周3～5次适宜。保持健康的生活方式，对预防骨质疏松症有益。吸烟、酗酒、喝浓咖啡均可增加骨质疏松症的危险性，啤酒比其他酒类对髋关节骨折的影响更为显著。http://www.hxray.com/Product/4.html
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