往往不是事物本身影响了事情的结果，而是我们对他的看法、信念影响了我们的行为，行为产生最终的结果。
事情本身也没好坏，可是为啥我们就生气了呢？
今天早上听完课就发生了一件事：我家大宝不肯吃早饭，是一口饭都没吃。我对这事没啥特别大的感觉和反应，他每次吃早饭都是这么折腾，不肯吃，只有爷爷在家（怕爷爷）才会不甘愿地吃。今天也是一样。奶奶用了各种方法让他吃早饭，不肯…后来爷爷来了，他很怕的想躲在我和我妈身后，我妈说：不要躲在我这，前面叫你吃你不吃，一定要等爷爷回来才听话。爷爷直接把他拉走，他开始哭。我于心不忍，觉得这样吃早饭也不舒服，就把他留在了自己身边。我妈就在旁边煽风点火说：你就说服教育吧，刚刚你去干嘛了。我顿时有种无言无力的感觉，好像做什么都不好。我就问我妈：你们想让他吃早饭是为了完成任务似的完成这件事还是希望他吃下早饭身体好。我相信是后者。我妈说：我不懂那么多道理，你让他吃早饭就行。
其实我那时是有点束手无策的。说了很多他还是不吃，问他为啥不要吃，回答不出。顿时自己的委屈变成了向他发火的，开始跟他说：那妈妈带你去医院。我那时候是非常生气的。其实是我在向家里的其他人抗争。因为没人支持我好好说话，孩子能听懂。那我就打，站在他们一边。有点撒气。但我的确当时非常生气。甚至已经跟领导请假了。我就给了他三个选择：1.吃早饭 2.和妈妈Qu看胃 3.一天不吃饭 不吃零食 但后果可能是胃疼 反复问，他都是选3。那我支持他的选择。
我还特地跟家里人说不要给他吃饭，这是他的选择，已经跟他说了后果，他可以承担。结果中午我公公给他吃了饭，我知道后特别生气简直是无语。
所以我今天一天都在被愤怒的情绪牵着鼻子走，情绪真的是力量，用力过猛就会到来毁灭性的结果。
自己把自己局限在一个思维里硬是没跳出来，因为不想跳出来，还是认知太狭隘。
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