2020-06-18，周四，雨
今天阅读《非暴力沟通》第十一章。
Day144《强制力可以应急但是不能随便用》
——写作营第144天共读打卡《非暴力沟通》阅读复盘11
“如果一个人做的事情会伤害到自己或他人，那是因为他不够成熟”。
赞同作者这句话。
不够成熟有三种表现：
一是，我们意识不到自己行为带来的后果，比如小孩子玩火、趴窗台等行为会带来意外伤害，但他们并不知道后果的严重性。
二是，我们认识不到，我们并不需要通过惩罚他人来满足自己的需要。比如可以选用非暴力沟通的方式来请求，或者转化需求。
三是，我们相信我们有权利去惩罚或伤害他人，因为我们觉得他们罪有应得，应该受到惩罚。比如小偷偷了东西，我们可能逮到并拳脚相加…
从小到大，体罚是最常见的一种惩罚方式。其实听到和看到这两个字我都会觉得很不舒服，以至于我会用“代价”二字去替换“惩罚”。
惩罚在我的辞典里是个负向能量词，它就像个黑洞，导致关系的疏远，得到糟糕的回应。虽然惩罚可以对他人行为产生明显影响，但是也存在着很大的局限性。首先不喜欢他现在的行为，但你希望他怎么做呢？其次，你希望他基于什么样的原因去做你想让他做的事情？
惩罚不能从根本上解决问题，很重要的一个原因就是它会使人忽视事情本身的意义，而把注意力放在不服从的后果上。
当然，如果是为了保护对方不受到伤害，在未征得对方同意，来不及沟通的情况下，先执行。最后一定要说明原因，彼此理解。特别是父母与子女、亲密关系之间。
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