孩子们的纠纷是妈妈的能量黑洞
疫情居家隔离，五口老公，我，哥哥弟弟和阿姨。我曾经形容我现在的时间已经不是碎片化的了，而是粉末化的了，大宝和小宝差不多，每天要喊1万次妈妈。如果他们只是来找我说事情给他们帮忙其实也还好，我还可以控制得住自己，你自己再忙也抽出时间去关注他们。但是如果他们俩因为吵架来找我，我发现自己就经常容易崩溃。
不得不说调节孩子们之间的纠纷是一件特别消耗精力的事情。而现在疫情隔离在家。哥哥弟弟之间不时的吵架就变成了日常，经常会让人感觉心力交瘁。
一本好书
好在今天能听人推荐了一本书《超人妈妈的时间管理课》。其中记录了一个五宝妈妈的日常时间管理，提到的意志力管理，让我印象颇深。我把它总结为问题和方案清单法。
问题方案清单
1.星巴克在新员工培训
通过对于各种各样的服务顾客的难题进行了提前的梳理，并且给出了相应的解决方案。因此当员工每天在处理各种客户的抱怨和各种服务问题的时候，就可以轻松找到答案。从而节约了员工们大量的意志力，也提高了员工的服务的质量。
2.妈妈的情绪清单
可以说这是一种非常专业的管理方法，同样可以把它应用在育儿领域上。比如说总结出家长会在哪些问题上出现情绪的波动，把它记录下来，然后想出不同的解决方案，一一去尝试，找到最优的解决方案并记录下来。从而就可以在遇到问题的时候能够以更节约精力和意志力的方案来解决问题，稳定情绪，也能逐渐培养出孩子们的好习惯。
3.孩子的解决清单
另外可以总结孩子们经常发生矛盾的一些问题有哪些？然后逐一给出解决方案，在实践当中不断尝试。这些解决方案你可以和孩子们一起来讨论完成，要让他们知道当遇到这些问题的时候，应当怎样去处理去探索，而不是一遍一遍的陷入矛盾。
我的行动计划
本周开始，每周开一次家庭会议，可以去讨论一下上面的有关于矛盾和妈妈的情绪问题，跟小朋友们一起来参与讨论。就是当你开始准备讨论问题的时候，你已经跳出了问题本身，不是吗？
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