目标架构

中原焦点团队初级25期梁利坚持分享第77天

    昨天晚上读书会朱老师提到红皮书上焦点解决治疗的目标架构，今天又用心学习了一下。

    SFBT治疗师要转化来访者的抱怨，重新定义来访者的问题，以具体可行的目标引导来访者解决他的困境。一个设定良好的治疗目标有几个标准：

  1、是来访者想要的，对来访者重要的目标，治疗的意义在于协助来访者得到他们想要的目标。

    2、以“正向”可行的语言叙述：用一种来访者“会”去做、“会”去想的描述，而不是“不会”去做的语言。

    3、以“动态”的方式进行描述，应具体、明确、行为化。

    4、由可以做到的小步骤开始。

    5、存在“当下”的此时此刻。

    6、在来访者“控制”之内。

    7、用来访者语言描述。

    8、目标是需要来访者花费心力去完成。