#Day6#阅读
书名:《喵，我就喜欢这样的自己》
类型: 治愈系
方式: 微信读书App
时长: 30mins
内容: 你现在只是为了焦虑而焦虑
阅读感想:
①这些话说出了我现阶段的心声:“①我们总是为那些不做也没关系的事而焦虑。②今天你又堆积了多少焦虑？”曾经以今天我必须要完成多少事情来衡量我今天有多充实。事实上，事情是永远也做不完的。没有必要这样去给自己制造焦虑。好在现在每天阅读这本书，渐渐地不去执着于完成事情的数量，从而焦虑也在慢慢减少。
②这些句子，让我学会了如何去释放自己的压力，也使我们的身心想被施了魔法一样得到放松与平静。“①不要为了讨好周围人的目光
而过于追求完美。②有想要的东西就勇敢说出来！③想发火的时候发火也没关系。④偶尔不靠谱也没关系。⑤想得到安慰、想哭的时候，
找个肩膀靠一靠也没关系。⑥不用硬撑着，
也不用想太多。”看着就很治愈，心灵上得到了极大的安慰与鼓励。nice~
#Day6#阅读 书名:《喵，我就喜欢这样的自己》 类型: 治愈系 方式: 微信读书App 时长: 30mins ...
昨天是5.20号，不知为何，这样的日子就像“11.11”一样，被赋予了某种特定的意义，身边的人都像是被施了魔法，以...
像是故意安排的一样，刷了十分钟的知乎，出现了五次有关抑郁的文。我像是被施了魔法，总会迫不及待得打开，并投入平时...
潺潺的溪水从林间穿过，像是被施了魔法一样，总也无法冲走中间的那块石头，只能无奈的被分开。在这冷冷的月光下，它似乎更...
随着社会的不断发展，智能电子产品更是五花八门，满足人们的需求，占据人们的生活。 手机像是一个被施了魔法一样，让人上...
我说你是才女 满腹经纶无以伦比 出口成章字字珠玑句句戳心 你说你是仙女 逃脱尘世不食人间烟火 徜徉在文字的海洋不知...
本文选择的关键词为：钱 游戏 活着 狂风向这座城市扑了过来，天上的白云像是被施了黑魔法一样，瞬间变了脸色........
有些句子，被施了魔法 ...
我的爸爸有一个魔法小屋，凡是进入爸爸魔法小屋的人都像是被它施了魔法，特别听爸爸的话。更奇怪的是，我的妹妹每...
院墙外 开满紫色的喇叭花 朵朵骄傲的悬挂 像是被施了魔法 在传递爱的悄悄话 一阵微风吹来 精灵的号角传遍天涯 爱的...
本文标题：这些话，让你的心灵像是被施了魔法一样放松，平静
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rvybqdtx.html
网友评论