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随身携带一本书,在职高效学习法

随身携带一本书,在职高效学习法

作者: 君留香 | 来源:发表于2021-07-20 10:33 被阅读0次

    有多少人都立志要每月阅读一本书,但到了月末,又安慰自己说,下个月,下个月一定读完一本书,结果到了下月月末,真的是啪啪打脸啊

    都知道读书的好处,像什么“读书破万卷,下笔如有神”之类的话语,我们都耳熟能详了,究竟怎么做才能让自己读的下去,能够坚持下去呢?

    答案是碎片化时间。碎片化时间这个概念提出来很久了,这其中也不乏有人说“碎片化时间是个骗局”。

    如果只是单纯的用碎片化时间学习,那的确是个骗局。因为学习不是仅仅看了知识、听了音频和视频就可以,学习是需要进行思考的,一个完整的学习过程包括学习、思考、质疑、同意/反驳、做笔记、完成文章输出、不断优化,一个学习的过程,是需要完成一整套流程,最后形成方法论的。

    利用碎片化学习读书的方法有4点:

    1、随身携带一本书

    读书是可以随时随地进行的,不需要固定的场合。读书是学习的一部分,我们应该随身携带一本书,在空闲时间,补充自己的知识库。

    尤其是在北京,交通压力大,时间长,像作者本人每天通勤时间长达3小时,这段时间是完全可以利用的,利用通勤时间学习,打破自己的谎言:没时间学习!

    2、选择容易携带的书

    大的书本不方便携带,我们可以置换为电子书或者A5大小的书。

    体积较小的书,很容易就能阅读完成一章,这会激发我们的阅读兴趣,既能提高阅读的积极性,又容易产生成就感、满足感。

    手机阅读就更方便和简洁,现在的我们基本上手机不离身,相关的电子书,大家可以在鸠摩读书上下载,每天通过上下班的通勤时间学习,每天进步一小点!

    3、选择感兴趣的书

    挑选书籍的时候,可以参考两个方面:工作、专业。

    利用碎片化的时间学习,既不会给自己造成心理上的压力,比如日常工作没时间,又能学到知识。经过时间的积累,我们会拥有工作、专业方面更多的知识,遇到困难的时候,也能够从容应对。

    4、坚持读书

    坚持这件事情,其实不只是读书。很多东西都需要我们持之以恒的干下去。但是每天坚持太多的东西,会让我们感到疲惫不堪。这个时候,我们应该怎么做呢?

    养成情境习惯,这样不用自己耗费精力就可以做到。比如说,当....的时候,我就......。当上地铁的时候,我就打开书。这样自然而然的就坚持下来了。

    每天阅读5分钟,一个月下来,就阅读了150分钟(2.5小时),一年下来就阅读了1825分钟(30.4小时),这个时间也相当可观了。

    养成良好的阅读习惯,让我们离目标更进一步!

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