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早起日更总结

早起日更总结

作者: 青苔上的水珠 | 来源:发表于2019-06-22 10:49 被阅读0次

        上周每天坚持6点早起看书,的确是身体累了,中午能睡会,不过到晚上没法熬夜了,10点多就得睡觉,躺床上看会手机有次睡着掉地上了。今天睡到八点了,不上班一下子放松下来,身体觉得累。思索下,第一是身体还没适应。第二的确身体累,超出允许范围。 也许可以再调整下,每天争取早点睡觉,这样需要晚上早点到家,忙完让小孩上床,自己能早点休息。

        需要提高看书效率,让自己身体早点启动起来,这样才有希望考试通过。

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