这段时间，在家办公这是另一种生活体验 。
其中最重要的是自我管理能力，而“适应”靠前容易出现躺平现象，因为了解自己的特点，所以会每天简书日更和生财共抄打卡，一直在持续的做。
坚持一件事情不容易，开启日更写作，用文字记录自己的状态和心情，或者感悟，文字输出是对自己最好的治愈。
如果现在迷茫或者不知道干些什么，就开起每天写下一段文字，哪怕也是流水账或者其他，或许不知不觉中，已经养成输出的习惯了。
如果觉得不知道写什么，也看书或者读文章，写读后感，分享一个最近一直用的输出方法，这方法来自古典老师，分4个点:【原文引用】【核心概述】【个人体验】【行动指引】。
最近1个月用下来感受是基于这个模板，让自己更好地理解书中或者文章中哪些重点，这些重点能在日常怎么去运用。
因为看见，所以相信。因为相信，所以看见。
这段时间，在家办公这是另一种生活体验 。 其中最重要的是自我管理能力，而“适应”靠前容易出现躺平现象，因为了解自己...
自愈，是最好的养生 你一定经历过这样的时刻： 一生中总有一段日子，重重压力扛在肩上，感情失意，事业失利，未来迷茫，...
（一） 小时候，我的梦想是成为一个画家。 可以画出雨后的彩虹，可以勾勒出美丽的蓝天。...
自愈力是一个阵容强大的“健康管家”，包括神经系统、免疫系统和内分泌系统。 当人体感觉不适或生病时，神经系统会在...
你一定经历过这样的时刻：一生中总有一段日子，重重压力扛在肩上，感情失意，事业失利，未来迷茫，惶惶不可终日。 ...
1.最好的疼爱是手放开 2.强制性自愈
最好的医生是人体的自愈力 教你如何靠自身修复身体疾病...
倒逼自我成长最好的方式就是写作，为了输出，我们会去大量的阅读书籍，提升认知、放大格局、思维灵活、自愈力强等等，坚持...
本文采编自网络，不代表本站观点，请客观评论 最好的医生是人体自愈力 我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统...
有时候感觉特别累的时候，的确要好好睡一觉，一觉醒来就会感觉到身心轻松。 发火的确会让头脑发热，血压升高，所以无论遇...
本文标题：写作是最好的自愈
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