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《拆掉思维的墙》读书笔记

《拆掉思维的墙》读书笔记

作者: Moothdear学画画 | 来源:发表于2018-06-14 19:28 被阅读0次

一、自证预言:

心智模式也就是思考问题的方式,决定了每个人的命运。

自证预言,当你相信自己的时候,你会按照那个方向去思考或者有类似的行为,从而能够使你成为那样的人。

需要避免调入类似的陷阱!让自己处于相反的境地

反思:很多时候,认为自己不够优秀,不够有自控能力,考试不能够通过,于是就真的不去努力,不去克服自己,让自己成为那个Loser,这也就是自证预言的陷进吧。或者,有的时候觉得自己做的不够好,然后就不会更用心做好它,就做的更差,我想可能大多数人都是这样的状态。

所以,要改变自己,告诉自己你就是那个闪闪发亮的人啊,你能够成为足够优秀的自己,但是首先你要相信自己啊!

二、什么是有趣的人

有趣的人是那种能够全情投入的人

对事物保持好奇 用力做好自己的事情 失败了不怕 成功了也不会过分骄傲

三、思维定势

思维要随着环境的改变而改变

比方说当你穷困潦倒的时候

钱是你幸福的来源

但是随着财富的增长

要适当调整自己的方向

否则当财富越来越多

你可能会发现自己并不如想象中快乐

反思:在感情之中,一味地追求男友对你无微不至,可能是有问题的。你不是刚出生的婴儿,为什么要人家对你无微不至呢,但是偶尔的关怀与关心,也许会让你觉得很幸福。

与恋人的关系也要实时调整,不一样的阶段,不一样的对幸福的追求感悟。

是否被定势了呢?

有句话叫不要为打翻的牛奶而哭泣。记住,你当下的选择永远应该是当下的最优选择,过去的成本是沉没成本,而沉没成本并不是成本,为选择而放弃的最大代价才叫成本。

、正确努力

是否现在的努力是正确的?关于感情、关于学习、关于生活与职业。

是否有放弃现在生活的勇气和魄力,或者是否适当去做这件事情?

是否有合适的能力?

放弃掉的才是最大的成本。

、受害者心智

将错误归因于环境而不是自己

缺少自醒能力

这样的人很容易故步自封

难以进步 也很容易陷入恶性循环

反思:对于努力这件事情,一直以来因为自己的小聪明还以此为傲,但是其实内心也追求努力后的多彩生活,这样的成功或者说收获才会让人舒心而可以以此为傲的。

可是,却囿于环境,却不忍心打破大家对自己的感觉,想要换环境以此开始一场新的征途,现在想来,这样的想法就是受害者心态了吧,觉得自己因为环境,自己不努力,究其根本还是不够毅力,不那么想要改变。

最后,终于自己一个人在另一座城市了,依旧和自己坐着斗争。

所以,不是环境的原因,是自己!

所以,从自己开始也许问题会更好的解决呢!

等待的成本,犹豫的成本,拖沓的成本往往超过即时行动本身的成本,这在任何事上几乎都是一样的。

六、口是心非

 

如果你要遮盖自己的短处,不要强行掩饰,只需要用光芒万丈的长处将自己的短处标签撕下就行了。

反思:是否有强行掩饰自己的不足,会掩饰。比方说不漂亮,不够白。怕别人说起,也会担心自己因为如此而不喜欢自己,但是却忽略了构建自己的优势与优点,其实当你足够自信、足够优秀的时候,自然会有人来喜欢你,爱护你。

究其本质怕不被喜欢,但是喜欢的往往不是外在!而是被内在气质和优秀的品质吸引。

而更多时候,人们不会在意你的外表,因为于他们而言,对他们生活不会有影响,做好自己就OK了,无需过多介怀!

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