我是一个特别喜欢午睡的人,上班的时候睡个一二十分钟,周末的时候就没有数了,睡到开心为止。
上午打了最后一场球,重在参与,总体表现还算不错,这一周在外培训没怎么运动,这两天蹦蹦跳跳肌肉酸痛,倒是为睡觉创造了良好的条件。
睡觉也将就条件,阴天下雨的最适合窝在家里了,小妞妞有个小帐篷支在家里,那是她的玩具也是情绪小屋,情绪失控的时候在里面可以冷静一下。中午饭后妞妞缠着我陪她玩,玩了十分钟我困意袭来实在是受不了了,小妞妞是不太肯睡午觉的,于是我提出来到小帐篷里玩,躺在这里我的腿都伸到外面去了,妞妞还以为我在和她玩游戏,没成想没过三分钟我就进入梦乡了。
睡梦中我好像听见自己在打呼噜,心里还惦记着妞妞去哪里了,突然惊醒发现妞妞不在,吼了她一下,妞妞乖乖的“哎”的声音在卧室传来,我彻底放心了,转战沙发,小帐篷虽好但终究是睡在地上凉了点。
声音绝不是只会吵到我睡觉的因素,也是助眠的一个条件,妞妞玩耍的声音、妞妞妈回来的开门声音、奶奶让我回卧室的声音,我几乎都能听到,不过又似乎在做梦,就这样一直睡到了四点四十,这场超长的午睡才结束。
愉快的一个午睡周末,继续力量,重回战斗。
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