每天1.5—2小时 毛笔字练习
每天30分钟左右 码字、日更
每天30分钟左右 自由阅读
每周抽出1.5—2小时 彻底清扫一次家庭卫生
早起看看菜市场,买些青菜必需品。一日三餐,烟火气息。
老友偶有小聚,聊天放松,休闲娱乐。
假期工作、值班;旅游散心可作考虑。看望老人,亲朋聚会,也必在其中。
暂做以上考虑,不足之处继续完善补充。
又记:
1.人最有魅力的时候,就是对周围一切都不在乎的时候,不在乎他人的评价和眼光,不在乎自己是否有存在感,也不在乎得到还是失去,这样你就能静下心来,淡定从容的去面对一切。你要永远年轻,永远热情,永远不听话,要大笑,要做梦,要与众不同,人生是一场伟大的冒险,你的人生不是用来讨好别人,而是用来善待自己。
2.让学生在课堂上经历完整的学习过程才能实现自主学习、任务高效。完整的学习过程有三部分构成:新知学习、巩固练习、反馈校正。不管小学、初中还是高中,如果在课堂上孩子没有走完这三步,就会产生另一个问题:作业滞后、批改滞后、反馈滞后,就是说孩子作业回家写,第二天交上来老师有没有时间批改不一定,批改完能不能反馈不一定。这种情况长期以往,就会造成孩子大脑中产生非常多的知识碎片,指不定那一天,哪一个碎片大了些,就卡在那儿了。
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