梦想和目标不是用来实现的，而是用来激励自己、引领自己不断前进的！
之所以很多人忘记了梦想，是因为他对梦想的得失太在意，对别人的看法太在意。他的聚焦在于得失，不聚焦于成长。
1.如果你聚焦于得失，你就会在自卑和自傲中不断消耗自己！
比如你实现一个小梦想，你可能会骄傲，会因为自己的拥有而得意，因为你在乎别人的羡慕，在乎别人的欣赏，你可能会为了那份成就感忘记了风险。
比如追求小梦想失败，你可能会在乎别人会嘲笑你，在乎别人看不起你。可能会慢慢自卑起来，看不到自己的优势，看不到机会，直到后面什么也不敢尝试。
无论自卑还是自傲都会消耗你，都会给你带来更多的风险。
2.如果你聚焦于成长,梦想和目标就会激励你不断前进！
比如你要定一个目标，聚焦于得失，你就会担心这个目标没有完成，别人会怎么看你，从而你会害怕定目标，没有目标我一定可以说他会降低你动力。又比如说你约定每天跑步，后面坚持了几天你会发现自己没做到，你就会觉得自己的承诺没做到，干脆不坚持了。如果前面跟别人说过你要怎样怎样锻炼，那你更加内心有压力.
比如你定一个目标，你聚焦成长，你就会想，一周跑了三天，争取下周跑四天，这一个月跑了七天，争取下一个月跑10天，他是不断激励你上前的。慢慢的你的体能越来越好，你跑步感觉到越来越舒服了，你的锻炼意识越来越强了，你就会跑的越来越多。他相比你过去你就会提升很多。
这个时候如果有人为你点赞，那你的动力就更足。
所以一切在于你如何管控你的注意力。怎样让自己有持续的动力，怎样让自己保持稳定的心态才是最重要的！这样的你会多很多机会，尽可能避免了内耗。因为所有人的时间一样，不一样的是精力的经营不一样！
总结一下，聚焦得失，就会内耗。聚焦成长，就会不断提升。
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