最近看了两本书，《失传的营养学》与《吃的营养科学观》这两本书中讲到了，为什么在当今社会，科技越来越发达，而人们得了病也越来越多，各种各样的千奇百怪的疾病都出现了，而医院医院的大楼也是越来越多，越盖越高而无法治愈的疾病却越来越多。在这两本书中提到人的本质是由营养素所组成的，而我们现在人病了，可往往都会忘医院去找医生，医生给我们开的都是药。大家都可以想一想，你家的桌子坏了，椅子坏了，你会用什么修？是不是用做成它的材料修，而我们人是由营养素组成的。我们会发现，人一旦生病了，我会做什么呢？吃药打针对吗？那大家就可以想想我们我们的身体难道是由药组成的吗？我们一日三餐吃饭是为了什么，不就是为了从食物中摄取身体所需要的营养吗？
我建议大家所有人都可以去看一看失传的营养学这本书。因为这本书的作者是用非常通俗易懂的文字来写的所有人都可以看得懂的可以看明白的文字来写的。
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