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记录感受

记录感受

作者: 榴小轩妈妈正念养育日记 | 来源:发表于2024-08-17 17:02 被阅读0次

今日,一早起来,梦在大脑里闪过,隐约记得!我是一颗恒定的小太阳,会自然地发光发热!

儿子昨晚睡得晚,就让他多睡一会儿吧!

大约十点多钟,我觉得自己头疼肚子疼,于是又回床上去了,这时我在床上做“身体扫描”,阳光洒在脸上,还是挺舒服的!

但后来,我想多睡会儿,于是这一睡,人反而更累了!下午3点半带儿子出门…

只是记录一下,对当下的每刻都不期待,只是感受!生理周期要来了,理解!

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