反思的好处很多。《原则》中有个公式,痛苦+反思=进步;反思是一种元认知能力的刻意训练方式;反思是调整情绪的根本......。
那究竟什么是反思呢?
首先要记住,反思不是总结、反思不是总结、反思不是总结,重要的事情说三遍。
成甲在《好好学习》中明确,总结是对结果的好坏进行分析,而反思是对产生结果的原因进行分析。对结果的好坏进行分析,比较简单;对产生结果的原因进行分析,就没那么容易了,它更是一种能力/技艺。
反思作为一种技艺,它的最少必要知识是什么呢?“反思的实质就是对假设进行校正”,反思的最少必要知识就是找到那个假设并进行校正。
从应用的角度看:
做事的顺序:做出假设➡采取行动➡产生结果
反思的顺序:观察结果(现象)➡研究原先假设➡反思校正假设
来看一个例子:
高铁新城建设为什么会失败?
不少专家给出的假设是相关规划不合理(具体原因),并据此开出了进一步做好规划的建议;
汪丁丁教授给出的假设是城市人口净流出(供需关系)。
你认为哪个假设具有参考价值呢?我认为是供需关系。供需关系是底层逻辑,可以解释很多事情。顺着供需关系进一步思考,高铁新城建设失败,那高铁会不会亏损呢?
假设质量不同,随后的认知和行动自然不同。提高反思能力的最少必要知识就是“对假设进行校正”。只有我们的头脑里有了更多的“高质量的假设”,才有更好的认知和行动。有一个金句说的好:“先在头脑中种上了稻子,才让杂草没有生长的机会”。脑子里多是高质量假设,哪些杂草般的假设就会越来越少。
换句话说,反思就是不断提高假设质量的过程,从而提高决策。
【end】
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