keep带给我哪些变化
接着上篇继续写……
看到我的同学他们每天都在keep上做运动。作为一个，对生活有着无线热爱和憧憬的同学，我说什么也得下载个keep运动运动。
在同学A和B的影响下，我当天晚上回去，就下载了keep，还在淘宝上专门买了个瑜伽垫，来做运动用。你还别说，刚开始我练的可是热火朝天，大汗淋漓啊。练了大约有一个小时，什么俯卧撑，卷腹，仰卧起坐，蹲起啥的都有。那时，天气还是有点热的，所以练了一会身上就全部都是汗了。不过，看着这些汗液从身上流下来的时候，感觉特别爽，锻炼完，在洗一个热水澡，你别提有多舒服了。大约坚持练了有一星期的 时间，身体上岛没有多大的变化，但是精气神却有了明显的变化，变得更加自信了 。白天上班的时候，也更加有活力了。
后来呢，由于因为考证的原因，晚上就慢慢的没有运动了。但是好像我没有运动，也没有把挤出的时间留出来 学习。说实话，写到这，感觉自己挺懒的还是没有坚持到底。唉……
这次回去，我要把keep慢慢的拾起来，我可不想变成一个胖子啊，加油吧！一定要坚持。
keep带给我哪些变化
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