想来奇怪，每天自己时间都挺多的但每次都是要等到晚上，或者说很晚才会想起来要写些什么？做些什么一样似的。
在就是说其本身自己是有大拖延症的，尽管知道很多时间管理方法，但其真正内化到内心到行动上又是很大一段路程要走。
可能在也是就是人与人之间差距原因，知道和不知道，知道与做到之间确实存在着难以为继选择。
我知道要看书，我知道要做笔记，我知道喜欢女孩子要上去打招呼，说话， 我知道要想交到新朋友就必须要走出去，常和陌上三说说话，但这些在一切我都没做。
有人说，如果你知道自己来这个世界上是为了干什么，那么你的人生就会自然而然变得不同，因为它从你内心打开了一扇不同的门，而这个问题一但打开，它将伴随着你，直致改变。
这些天偶尔翻到一本很短小册子《世界尽头咖啡馆》起初觉得书名挺可爱的，便随便翻了翻，看到只有200多页便来了兴趣，觉得很快就可以看完。从内心感觉是这样的。
不知为何天生抗拒那些特别长的书籍，看到几千页几千页从内心就开始抗拒。
按道理就来说其实每天看过几十页，几百页什么的也是一样，但偏偏从内心来说就是不愿意，为什么呢？
我想在也是人性的一种体验吧，我们天生抗拒那些看似难而的事物，从内心开始就感觉，就告诉自己说在太难了，不情愿，不自愿就是自然而然的事，所以有时候呢！我们得学会先骗自己，骗自己大脑说在其实挺简单的。
因为很多时候大脑是分不清在点的，就好比较说我规定自己每天要做50个 100个俯卧撑。跑5公里，10公里这样，但往往还没开始跑，自己就感觉好难啊，不想做，不愿去做。
但如果告诉自己说，每天就做一个，或5个，跑1公里什么的，大脑一想在不挺简单的嘛，说不定每天做完5个跑一公里后自己会想既然都来了，都做了，何不如在多做几个呢？所谓习惯就是这么养成的，也是改变最为简单方式方法。
在是《微习惯》一书作者自述，其实都是看书
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