先开始再完美

我感觉这21天的训练对自己是一个很大的挑战，一切的根源是在对付自己的认知和不想做的心启动。

自己的心里充满了想象出来的好多困难，觉得自己做不到没有方向，感到自己的迷茫和无力，有很多的东西在阻挡自己前进的脚步。

有焦虑又担心，又想学又觉得自己不行做不到，是自己的里面有一些完美的期待，被完美和眼前困难打倒，一些负面的信息在脑海里盘旋使自己无法前进，也失去了信心。

看到孩子的拖，自己时时刻刻都在爆发的边缘，被自己的情绪一次次的伤害很心痛，担心孩子被自己影响尝试过努力改变，想要改变可是又一次的失败。

过去挫败的自己使自己无力，不相信自己，感觉自己改变的可能性很小，对自己失望，这一切的信念都在不停的摧毁自己的力量。

我里面固化的思维在自己的里面很牢固，每次的努力都是从自己的固化思维向着成长思维转换一点，不管怎样我不放弃，虽然自己的信念转换慢了一点但我仍然坚持学下去。

相信时间的力量，相信相信自己的力量，相信我们的孩子一定行，我要从新起来向着积极的信念走去。

先开始再完美能做多少做多少，尽自己最大的努力做就行了，不期待更好只期待有一点点进步就行，不完美的我们和孩子一起成长，体验成长过程，活出当下的自己，做自己能做的事情。