我反复说，“当下”永远是力量的源泉。
记住：在你大脑里思考的只有你自己！你是你自己世界的主宰。
你过去的思想和信念造就了现在的时刻。你现在所选择的信念、思想、和语言将造就你的下一刻、下一天、下一个月、下一年。
你是自己世界的主宰！你选择什么样的观念，就会收获什么样的现实！每一个时刻都是一个新的开始，此时此刻对你来说就是新的起点！改变从现在开始！
以上内容是摘抄《生命的重建》第四章问题是真的吗？上周读书会读完这张，老师让我们写自己的心得，是什么信念让你坚持到今天？是啊，我一直在思考我今天的生活源自于我多少年前的信念，让我想起我小时候一直坚信我是个有能力和独立的孩子，我的祖父祖母给我传递的重男轻女的概念让我很受伤，我想用事实证明不被宠的孩子是有本事有能力的，虽然不被他们重视，我要重视我自己，我坚信我有能力能走的更远飞的更高。
曾经有一次很小的时候，我和哥哥干完农活往回走，路上翻越了一座高山，爬到山顶的时候，我们能看到远处的一座山上有个小院子，我问哥哥那是什么地方？他告诉我那就是天安门，我真的相信那就是天安门，过了一段时间我真的要求我哥哥带我去看那个我以为的天安门，走到那后我好失望，我说那根本就不是我心中的天安门，就这样因为我相信我一定能去北京看天安门，我一直在找机会来北京看天安门，终于在学习的机会来到了北京，后来就各种原因就留在了北京，我想我今天我留在北京和我儿童时的信念是一致的。
是的，今天的信念将是你未来的生活。上学期间，我我一直在想我未来能做什么样的工作，我一直相信我如论做什么工作，我都认为赚钱不是一件难事，只要认真做做好每一件事情，赚钱是很自然的，在我的信念中，只要有方法赚钱很容易，并且我很喜欢挑战自己能赚很多钱。直到今天这个信念还在我的脑海里，不用担心赚钱而是用心去找方法。
是什么信念让我坚持和老公到今天，在我找对象的时候，和他谈恋爱的时候，我已经坚信我的选择是我终生的选择，我坚信他是我最好的选择，他如同我的导师来助我成长的，虽然生活中有矛盾，需要调整的是我自己，婚姻生活需要经营，而对于我这样低情商的女人需要学习方法，我依然坚信我能经营好我们的幸福婚姻。
关于未来的生活，我坚信会越来美好，只要能积极面对生活的每一件事，阳光灿烂的日子一定会越来越美好。
每个时刻都是新的开始
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