1、安装fiddler

访问官网链接：https://www.telerik.com/download/fiddler，下载最新安装包，执行FiddlerSetup.exe进行安装，创建Fiddler.exe桌面快捷方式。

2、fiddler添加jmeter插件

链接：https://pan.baidu.com/s/1Ltdm4H89idtJ5937_SX7fQ
提取码：5bhz
百度网盘下载jmeter插件JmeterExport.dll，拷贝至fiddler安装路径下的ImportExport文件夹。

3、启动fiddler，配置抓包选项

在Tools菜单Option项，配置抓取https请求，如下图：

在Tools菜单Option项，配置Connection连接，如下图：

在Filters选项卡，配置抓包hosts过滤器，过滤掉图片、js等静态文件，输入正则条件：REGEX:(?insx)/[^?/].(css|ico|jpg|png|gif|bmp|wav)(?.)?$

4、打开微信小程序，fiddler抓取接口请求

打开微信PC端，进入小程序面板，打开要测试的小程序，操作小程序功能界面，在fiddler上会抓取接口请求。

5、导出fiddler请求，保存为jmeter脚本jmx文件

在File菜单，选择Export Sessions导出All Sessions如下：

选择导出格式，文件类型为Jmeter Script格式：

6、启动jmeter，执行性能测试

在jmeter文件菜单，打开fiddler保存的jmx脚本，配置压测线程组，执行性能测试。

附：打开jmx报错解决

在jmeter打开fiddler生成的jmx脚本，弹出报错如下：

解决办法：
fiddler导出的jmx脚本有JSON断言，默认安装的Jmeter是没有JSON插件，所以添加JSON插件即可。
点击Jmeter菜单，选项>Jmeter Plugins Manager按钮，搜索JSON插件安装即可，如下所示：

插件安装完成后，重启jmeter软件，再次打开fiddler保存的jmx脚本成功。