Jack 3月复盘

3月分终于过去了，钱花了好多，时间浪费了好多。每个月开始都说我这个月得存钱，得好好用时间。发现特别的事情实在太多。感觉要改变一个状态真的好难。用钱的地方只能越来越多。浪费时间的机会总是抓不住。幸好我在早起营了，还能做到大部分时间早起。

本月看了2本书籍 ，有效努力和Qbq。我更喜欢看（有效努力），因为那是我内心的声音，和我声音同频率。日语学习也正常学习和复习，早起做的让我头痛。从没有优秀过。

早起压力大的原因：主要是自己身体的原因。最近困扰我的最大问题是颈椎病还有偶尔感觉自己身体有湿气。感觉自己动不起来。所以我要在下个月要开始着重调理身体，加强运动。身体好了就就更加能够有好的睡眠。发现其实每天深度睡眠不到2个小时真的太可怕了。所以健康是下个月乃至以后一定要关注的事情。学习时间可以适当减少，毕竟这考虑到了时间的平衡问题。

下个月主要是是完成一个日语课的学习 然后做个总结，日语复习方式可以调整。重新调整日语学习思路，以达到更专业的表达。

相信下个月调整后我会变得更好。健康  日语学习。看书都会变得更好。