你知道人有七大能量吗？

最近在看《女人的身体女人的智慧》一书，它由美国克里斯蒂安 诺斯鲁普在1994年出版。放到25年后的今天，我看到里面很多知识都非常陌生，一来感叹发达国家在某些领域的超前，二来发现即使是讲求人权平等，当时作者依然要顶着很大压力，来提出对女性问题的新见解，充满勇气和智慧。

今天讲的片段是《女性能量系统》。作者提到：了解能量在女性的作用有助于破译每个个体的独特语言。疾病在身体中的部位——它发生的地方——有心理及情感的意义。特定的身体部位同特定的精神和意识形态相联系。女性能量=向心的或“退缩的”力量。通过双脚，地球的能量上升，然后围绕着子宫、胸和扁桃腺旋转。

你知道人有七大能量吗？

我把书中七个能量对应的器官，心理情感，生理机能列成了图表，想到了另一本《脉轮全书》，最早听到到脉轮是在瑜伽课上，懵懵懂懂，这本书看了一小部分就止步了。书里的七个脉轮与七个能量中心不谋而合。

你知道人有七大能量吗？

提出脉轮概念的谭崔哲学，是一种编织的哲学。既赞许生命，也推崇灵性，它将灵性与物质编织回原初的整体性之中，同时继续推动这个整体螺旋能量进行进化。

脉络全书的作者艾诺帝 朱迪斯博士给七个脉轮起的名字：生存、性、力量、爱、沟通、灵视和智慧。

你知道人有七大能量吗？

我对脉轮的感受是在瑜伽，静坐，站桩中，觉察到身体是有智慧的，当一切安静下来时，它会告诉你，什么部位连结的情绪，身体情感是相通的。只是几十年的教育，和头脑的对话太强大，容易忽视身体的一呼一吸。第一次接触瑜伽在十五年前，断断续续练习加起来也就两三年。

仿佛有种召唤，尤其是混沌的时候，需要整理的时刻，它就会回到我的生命里。扎根于大地之上，与一呼一吸同在，与身体的每个部位同在，生命仿佛安在下来。

今天打算把练习第一脉轮的动作录音下来，慢慢开始冥想、体位法。要开始重视身体的发展，健康永远是第一目标。未来要多写这个主题，有自己的系统，运动、食物、作息等等。

今天是新的开启！身体，我爱你，谢谢你，对不起，请原谅我。

你知道人有七大能量吗？