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【专注•坚持235/240】
今日感悟:最痛的痛不是来自他人的所作所为,也不是自己的所作所为,而是活在对过去的悔恨中。
锻炼:1.1万步➕30min拉伸
作息:6:30 23:45 早起Day20
输入:高效能人士七个习惯
输出:简书一篇
“一件事”:减脂塑形 Day26
丰盛日记:day220
我丰盛,收到好几份感恩节的祝福,还有特别喜欢的小姐姐的红包,特别的日子里特别的心意~感恩生命中遇到的每一个人,尤其是爱我敬我的人们。
我丰盛,跟朋友共进晚餐,以他能接受的方式梳理了他对未来的规划。将自己的意愿强加于人是一件非常困难的事,所以,目标是他制定的,阻碍是他预见的,策略是他调整的,我只是充当了一面镜子。
我丰盛,内心充实,知道自己想要什么的时候,面对这个世界的时候充满了勇气。
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