《非暴力沟通》读书会，我们继续在痛苦不堪中继续前行，到积累到一定的程度来一个大翻转，重遇生命的美好！
杨和郭的案例重重地敲打着我的内心，每个人都有自己的生命故事，在成长过程中或多或少都有诸多的需求没有被满足。
小时候，结了婚，有了小孩各种冲突接踵而来，我们应接不暇，也许我们会悲伤，会自责等等各种各样的情绪。
昨天晚上从非暴力沟通中看到这样的言语：
自我倾听的关键在于非语言的部分，留在内在的体验和感受（身体的感觉和情感），以“开放的心态”不退缩也不试图改变，或开始分析，也不是用准确的词语来描述我们的未被满足的需求，而是充分体验那未被满足需求所反应的渴望。
感恩大家的每天陪伴！
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