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焦点学习分享208天

焦点学习分享208天

作者: 百合花开2018 | 来源:发表于2022-08-28 07:51 被阅读0次

    目标架构帮助孩子找到方向。

    焦点解决是以终为始,以目标为导向的学派。

    没有方向的谈话不容易有成效。

    目标是孩子想要的,而不是助人者,父母想要的。

    父母是通过协助孩子澄清所想要的目标,希望扣着目标找寻成功的经验和方法,进一步引导孩子正向思考。

    焦点解决三大架构。

    目标架购。另外架构。假设解决架构。

    您是一个系统生活在一个又一个的系统中,系统中某个点变了,其他的方面也会有很大的改变。

    尊重她本人想要解决的是什么?

    聊他感兴趣,他想聊的。

    良好目标的几个原则。

    1、使用正向的叙述方式。

    是会做什么而非不做什么?

    2、以过程的方式进行叙述。

    场景具体化让他一步步的分析出来。

    3、存于此时此刻的当下。

    提出的目标最好是立即可做而非遥远的。

    4、具体化。

    目标描述的越具体就越有强的动力,同时执行力也会越高。

    5、从小步骤开始。

    千里之行,始于足下。

    6、要在孩子的控制范围之内。

    设定的目标不是先改变别人,或是改造某件事,而是孩子能做的。以及可以持续

    7、使用孩子的语言进行描述。

    使用孩子的语言来叙述,会让他有被尊重的感觉。

    父母要学着放下自己的预设立场,好好的敞开心扉,听见孩子的目标,并进一步正向引导孩子觉察,让孩子了解自我,分辨人生中什么是重要的,什么是不重要的,懂得取舍与取舍自信,这是是父母终身需要学习的一门功课。

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