寿命知多少(之三)

十一、吃饭时，有细嚼慢咽的习惯；十二、每天抽烟不超过十支；

十三、能关心报刊上有关医学动向和健康知识：

十四、不常熬夜；

十五、不狂饮酒类饮料；

十六、外出回家或便后，有洗脸洗手的习惯；

千汜、与同事和邻居

能和睦相处;

十八、关心自

己的体重增

减;十九、患病

后，不会诱发

其他疾病，二

子..休息白不

睡懒觉，也并

不完全消磨在

电视节目中。