演讲前的准备：看我是演说家，除了佩服他们外就是感觉空前亚历山大，一度认为，自己做不了这个事情，实在不行破罐子破摔，很差就很差吧。但又不能太丢人，写稿子，背诵，虽然纠结于案例于主题的关联性，纠结于语言的平淡。但是反复练习，也总算是能够连贯。周末两天的担忧，焦虑，就连早醒头脑中一直记备演讲稿的结构，生怕自己上场后一片空白。此时，真的是自我的否定，到尽力去改善，争取不做最差的那个。上去之前，都对自己没有太多的信心，祈祷千万不要紧张到忘词。
演讲之时：其实台上时间很短，前面表现至少没有出现心跳加速，忘记词，可能有的地方措词不顺，有点结巴。以及最后结尾太快，以至于临场发挥就忘记了词。整个心态，还算是比较放松，至少感觉有的喜欢这个舞台，一切结束的又有点快。
演讲以后：至少，不觉得这是受罪，前面经历的种种，都是磨练，总是有利于自己成长的。心理再一次强大了一点点，这种进步，必须长时去保持，不能下次演讲又归零，如何将自己每一次的磨练转化为真正的属于自己的东西。要敢于去突破自己不擅长的东西，并真正的成长
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