《金刚经》里说人生有八苦：生，老，病，死，忧悲伤、怨憎会、爱别离、求不得。
大多数人都喜欢把自己的痛苦描述的独一无二，其实在漫长的岁月中，真正痛苦的经历都变得不值一提。
我有个同事，每次说起家常里短，就开始吐槽公婆的不帮助、老公的不体谅、孩子的不听话。我虽然理解，但是这种负能量接触久了，却也是有点烦躁。
其实我知道，我们都是弱小的个体，谁都不是金刚不坏之身。那些表面上风平浪静的人，实际上已经经历过各种翻江倒海、涅槃重生的内心戏。
而倾诉，实际上最无效的解药，也许可以暂时解除郁闷，但是问题还是存在。
痛苦的根源还是在于这个问题尚且在能力之外，无法解决。
总有一天，我们要学会自愈，因为这是生活的必须课。
摔跤多了自然走路就当心了，走错很多路自然就知道带指南针了，说过很多无用的话，自然就知道闭嘴了。
不用去羡慕那些得金牌、银牌的人，脱下外套，展现的是一身的伤痕。
就如冯伦说过“伟大都是熬出来的”。
生活中能够走远的人，都是自愈能力很强的人。
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自信往往来自自我鼓励,学会自我充电，自我调整，自我治愈。微笑面对每一天。
总要学会慢慢自我治愈 慢慢好转 慢慢接受 慢慢 就这样
1、先谋生，再谋爱 2、学会自我治愈，是生活的必修课 就像冯仑说过的：伟大，都是熬出来的。生活中走得远的，都是自愈...
这本书是属于温情治愈系的，因为刚刚设立目标，告别以前的生活，学会自我成长，有了些许的无措，便找到了这本书。 这本书...
学会尊重对方独有的生活之道。当然，不干涉对方并不等同于放弃自我。 婚姻的第一课，是学会尊重对方独有的生活之道。
本文标题：学会自我治愈，是生活的必须课
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