精致的一天

精致的一天

6:15（6:45-冬）：第一闹：起床冲锋号

6:45（7:15-冬）：第二闹：起床

    ①开wifi，收听罗胖60秒语音，接收罗辑思维推文一篇；收取蚂蚁森林阳光，我的梦想不是一颗胡杨，而是一片绿洲。

Original：

精致的一天

    ②洗漱+洗头，洗漱一定要洗头，洗的不是头，洗的是发型

    ③每天必须叠好被子，然后go to work

7:45-8:30：上班通勤的路上

8:30-9:00：早饭时间

9:00-11:30：开启工作模式

11:30-13:00：午饭+午休

13:00-18:00：工作模式

18:00-19:00：晚饭+散步

19:00-20:30：加班模式

20:30-22:00：不在加班的路上，就在回家读书的路上

23:00：常规入眠时间，如果超过还未入睡，那就一定在发展个人业余爱好，听从自己内心的声音，我有我方式

24:00：黄色警告，关wifi，手机进入勿扰模式，克制玩手机

01:00：红色警告，快快安睡，安睡在摇篮里

02:00：对生命负责，对亲人负责，对朋友负责

03:00：(～﹃～)~zZ

注解:

1.跑步：每周跑步大于2-3次，目标1kkm。

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2.睡前运动：34个俯卧撑+5分钟平板支撑。

3.罗辑思维和得到：罗胖忠实粉丝，每天叫醒我的不是闹钟，而是罗胖60秒语音，他的推文就是我打开世界的窗户；每天晚上听得到，已经成为我上床前的必修课。

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4.地铁上的书吧：好多人问我是从什么时候开始读书的，我会告诉她从我坐上地铁的那一刻。

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5.周记和日记：在计划中，坚持一边读书，一边作文，鲁迅先生说过，只读书不写作，只是个书架。每读完一本书一定写下一句书评。

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6.业余爱好：我有两个爱好：读书和跑步，让我成为更好的自己。

7.奢侈品：时间。时间就像海绵里的水，挤挤总还是有的，越来越觉得时间的宝贵，一定要把时间浪费在美好的事物上。

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8.学习：周末一有空就去大学课堂旁听，希望有一天可以邂逅我的偶像陈果老师和王安忆《长恨歌》老师。

2017年关键字：越自律，越幸运！身体和心灵都要在路上！ 努力成为一个风骚有趣的人！

2018年关键字：等待戈多！

等待，本身就是一个错误，那就更不要让别人去等你。