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烦恼天天有,不想自然无

烦恼天天有,不想自然无

作者: 老莉 | 来源:发表于2024-04-27 22:52 被阅读0次

生活的王道是什么?

生活一切靠关系?父母生我养我,在家靠父母;朋友多了路好走,在外靠朋友。但是父母、朋友都只是你生活里的一部分。

父母会老,朋友会散,关系会断。无论是父母还是其他人,他们只能扶你一程,不能帮你一生。

所以,你的人生,最终只能靠自己。

《人民日报》:“当你学会取悦自己,生活才会眷顾你;当你学会哄自己开心,快乐自会靠近你。无论什么时候,讨自己欢心,才是生活的王道。

我们才是自己生活的主宰者,无论什么时候都要记得讨自己欢心,哄自己开心,好好爱自己。

01哄自己开心,理解万岁

哄自己不是骗自己,而是对自己内心情感的正确认识,对自己内心需求的理解,对自己情绪的接纳。

哄自己,是一次自己与内心的对话,是一种调节自我情绪的方式,是一场对自我的关怀。

哄自己,是因为我们懂得自己的脆弱,是因为我们明白自己的顾虑,是因为我们理解生活的不易,是因为我们看见自己的价值。

02讨自己欢心,主动为王

人生只有短短几个秋,如果你还是一味按照别人的规则来生活,那么你永远也摆脱不了被动,永远找不到自己的价值。

只有把被动接受变为主动追求,学会在生活中积极主动找快乐,才能更好地掌控快乐人生。

当遭遇困境的时候,不被动抱怨,主动哄哄自己:阳光总在风雨后,阴霾只是暂时的。不画地为牢自困,相信拿起“望远镜”,就能看到更远的地方。

当走到人生低谷的时候,不被动气馁,主动哄哄自己:如果现在觉得吃力那就对了,证明自己在走上坡路。走出低谷必有高峰。

只要坚信,凡事发生必有利于我。只要做到,困难是垫脚石不是绊脚石。积极主动,包容理解,才有源源不断的力量。我主动所以我快乐。

03取悦自己,保持简单

烦恼天天有,不想自然无,想问题多了,快乐就少了。生活中定期清空自己的身心,让自己保持一颗简单的心,日子才能过得轻松愉快。

余生,请多为自己而活,好好哄自己!

开心就笑,累了就休息,不着急,慢慢来,多一份洒脱面对生活,才能在生活中享受乐趣,在困难和挫折中找到希望。

内核越稳,人生越强。

写在最后:

人生在世,谁也没有办法成全每一个人,我们只能先成全自己。

好好善待自己,吃想吃的饭,见想见的人,看想看的风景,做喜欢做的事,不要在乎太多,人生怎么开心怎么过。

悦人者众,悦己者王。

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