在很多人看来，人一定要过的开心、快乐，这样才是好的生活。
于是，人们就一直追求快乐，当自己不快乐的时候，就想办法让自己快乐起来、喜悦起来。
如果自己不开心，强迫自己开心，你会开心吗？你可能只是表面上开心而已。
不开心的时候，为什么不可以允许自己不开心呢？
也许在家庭中，孩子需要装作开心的样子，让父母放心；又或者成人装开心的样子，是为了不让别人可怜自己。
因为总是有需要“装开心”，于是人就处于冲突、矛盾之中，慢慢地就生病了。
比如：微笑型抑郁。
当自己感觉到不开心了，就允许自己与“不开心”的情绪相处一下，了解自己为什么不开心了，也许之后，就会释然了。
喜悦可以去追求，但是不必强行追求。
听到一个词觉得很触动：随喜。
自己的理解是：随时、随地、随物都可引起自己的喜悦、享受。
张沛超说：不设限的随喜，是更接近自在的一种喜悦。
让自己更加舒服地与这个世界相处吧！
在很多人看来，人一定要过的开心、快乐，这样才是好的生活。 于是，人们就一直追求快乐，当自己不快乐的时候，就想办法让...
关于未来另一半。 基于种种原因，我走上相亲道路。讲真，感觉相的人不少。 有一个人让我很费解，我们在不同的地方工作，...
真我等同于爱喜悦和平，对吗？ 显然，不是我们追求什么，我们自己就是什么，我们曾经拥有过爱、喜悦、和平，但不代表这就...
学妹问我，“学长，我很喜欢一个男生，我应该去追求他吗？” “首先你得确定他喜欢你吗，先探听探听，如果他也喜欢你，那...
小男孩被撞倒在路上，来往的人群还在犹豫着应不应该去扶。难道还想让“小悦悦”事件重现吗？做为一名成年人，面对这种问应...
今日小笔记 Day 32 《遇见未知的自己》 我们努力工作，拼命赚钱，我们追求的是什么？ 若菱的回答是：财富、权力...
你确定自己要什么吗？ 生命渴望什么吗？ 成功幸福快乐健康喜悦，这些又是什么？你的定义是什么？你追求什么？怎样你才满...
不知应该如何说起，有时候很多东西不知道应不应该去尝试，应不应该去坚持，或者说坚持会没有丝毫的的意义，我任然想去尝试...
康永哥说，经常有人问他，什么叫成长？ 他说，成长就是从追求快乐到追求喜悦。 喜悦和快乐有什么差别？ 喜悦是由内而外...
今日有幸再遇到自己的老乡——帅总！记得去年初次见到她的时候就觉得他是一个很和善健谈的人，为人爽朗热情，对中...
本文标题：喜悦，应该去追求吗？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rxrdlltx.html
网友评论