被高考耽搁的艾灸行程

之前给侄女做艾灸刮痧减肥，最近因为考虑她要考试，为了让她好好复习和休息，中断了一段时间。现在她的试也考完了，中断的疗程得继续接上。

几乎每一个胖娃娃，都管不住自己的嘴，也迈不开自己的腿。备考这些时间，为了让她安心考试，没有对她进行严格的约束。我的体重用轻断食的方法来控制，是非常容易见效的，饿两顿就能减下来3  4斤。而侄女的体重只长不降，她的肠道通畅存在很大问题，如果不借助益生菌、刮痧、艾灸等手段，就会一直很难排便。

趁现在与侄女同住一处，给她把身体好好调理一下，我买了单桂敏老师的艾灸全书来看，过两天书就到了，相信有单老师的经验加持，我一定能增长艾灸、刮痧方面的知识，帮助侄女身体走向健康的大道上。