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心态制胜—今天阿根廷巴西美洲杯决赛有感

心态制胜—今天阿根廷巴西美洲杯决赛有感

作者: Liu今岁月 | 来源:发表于2021-07-11 22:40 被阅读0次

    上午看到阿根廷战胜巴西夺得冠军后,心情一直激动不已。等了28年的冠军啊。

    从之前预测阿根廷不太可能夺得冠军,怕梅西又铩羽而归。到最后冠军。不禁感叹足球比赛真的很神奇,也充满了太多不确定性。

    除了双方实力的较量,还包括战略战术也包括运气失误等等偶然的成分。

    但最重要的,是心态。

    心态在各种事项中都占有重要的作用。大到国际比赛小到当众讲话、考试等场合。有时候心态就可以致胜。

    回顾阿根廷和巴西的这场比赛,剔除其他因素,只考虑心态的话。巴西在这方面吃了大亏。阿根廷的第一个进球,让巴西队的心态有点崩,让他们自乱阵脚,后面就踢得就比较乱。可能他们之前也没有想到阿根廷会先进一个球吧。反观阿根廷队,因为这个球,给了他们信心,不算吃了定心丸,但只要防守得当,稳住,还是有希望的。如果巴西先进球的话,可能阿根廷心态崩得更快。

    所以心态太重要了。意识到这个重要性之后,就要做出相应的应对措施。

    首先,球赛本身就具有不确定性,不只是实力的较量,比赛中各种情况都可能出现,要在心理上承认这点,要提前打预防针。其次要有适当有效的应对机制和方法。做到临危不乱。还要做好心态建设,拥有强大的心理素质,只有心理素质强了,一切才皆有可能。

    个人觉得这个也是体系的一部分。

    不止比赛如此,生活中很多事情也类似。

    比如考试,可能平时都会,但一上考场尤其是大型考试就紧张大脑一片空白。再比如当众讲话或者演讲,上台就紧张地说不出话来。

    心态是可以改变的。意识到不足然后刻意练习,然后收集反馈,纠正。再去重复练习反馈纠正这个过程,形成一个闭环。

    不断去经历,去实践,去感悟,去总结。

    以前觉得实力就是你有什么,后来明白了,实力不只是你有什么,还需要你如何去呈现和表现出来,如何更好地呈现等。这些都是综合实力的一部分。还拿考试举例,即使平时做题再厉害到了考试答不出来结果都是枉然。

    心态就像是蝴蝶效应。

    人生有各种可能,复杂多变。如何建立自己的思想体系,做到以不变应万变,需要长期不断的修炼。

    祝贺阿根廷夺冠,祝贺梅西圆梦。

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