今天是2019年4月19日周一，一早进行了跑步，晚饭后，也下楼去进行了跑步，分享了一篇关于饮食习惯和晚餐的好文到家族群里，希望家人们注意养成好习惯，特别是晚餐要吃少，吃得科学，健康常伴。
我感觉晚饭下楼跑步是一件很惬意的事情，凉凉的微风，而且是一个人的锻炼场，自由自在的，不受干扰，我打算以后每天都进行晚跑。把锻炼的时间也要保证到每天每晚去完成。
一边跑步一边学习周士渊博士的喜马拉雅的音频内容：《 感恩生命中的贵人》、《 你知道执行力的八字方针吗》《如何使你的孩子发生匪夷所思的巨变》。
回家学习的内容是《中外教育家给班主任的建议》，我想把学习的内容分享给你听：
也是关于感恩教育，现在的孩子，大多是独生子女，被家长视为掌上明珠，照顾得无微不至，习惯了被呵护的同时，孩子的感恩之心渐渐变得很麻木。为此，班内可以通过组织以亲情教育为主的活动来感化、影响学生。
还应该教育学生向老师感恩，学生对老师的感恩，也是对别人付出的一种劳动的一种尊重和肯定，只有认识到老师工作的辛苦，对老师心存感恩之情的学生才会在学习上更加刻苦和更加投入。
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送给父母最好的礼物是荣誉； 送给孩子最好的礼物是榜样； 送给爱人最好的礼物是关心； 送给自己最好的礼物是学习。
在我们的生活中，礼物这个词并不少见，过生日时，总会有人送给我们礼物。在学校表现的好，老师也会送给我们礼物。三...
本文标题：记住时间送给我们的礼物
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