小日常（九十九）

又是一个周期的复始，今天又能跑步了。三公里。浑身湿透，满身汗 臭 味，但心情愉悦。闻着汗 臭 味竟然觉得心旷神怡。

现在不一味地追求公里数与速度，也不逼迫自己必须每天出门。

以前就是一味地强求速度和公里数，不达到自己心里定的路程就懊 丧，以至于到最后硬生生把自己跑伤了。

现在的自己只追求舒适度。跑到自己能适应的范围即可。即便哪天睡过头了也不懊 恼，随遇而安。能做到天天跑出门最好，做不到也无所谓，权当劳逸结合。

这样的状态反而让自己很舒服，没有心里包袱，随心所欲，反而更期待运动的美好时光。

有时也会懊 悔白白浪费了半个暑期，应该早点开始带着小朋友一起跑。

但每次都快速把这样的念头赶走，告诉自己无论何时开始都不晚，只要动起来，都是最佳的时机。