我们要学会整理自己的学习环境，从极简主义的角度上来讲，好的学习环境我认为需要具备以下几个要素：1.平台上的整洁，所有文件必须有序，各就其位；2.灯光条件和通风；3.开始学习前的仪式感；4.免打扰机制。
平台上的整洁
工作台上的文件要根据使用频率来放置，使用频率高的放在触手可及的地方，选出2-3个即可，不能太多，会有选择困难症，选择越多你浪费的时间就越多，只要你规划好你所需要的东西，那么你一定会找到自己所需。
如果在家里学习的书桌上摆放，一定要给自己在视觉上的干净，我们都会遇到心情不好，状态不好的时候，这时候你就可以整理文件，整理完之后一般状态就来了，去除视觉上的噪音对我们来说很重要。
灯光条件和通风
如果你把这个工作台和书桌当成是长期使用的话，灯光条件必须要柔和、明亮、不刺眼，网上有学习的专用灯，我就不做推荐了；通风条件的好坏影响你呼吸和感受；通风条件不好的房子，你会呼吸不畅，容易大脑缺氧，很容易瞌睡，所以非常非常重要。
开始学习前的仪式感
仪式感可以让你快速进入学习状态，就像宗教的仪式一样，进行某种行为，就会进入一种状态，比如学习前，闭目思考，今天要学什么，快速在头脑中列一个清单，然后30S之后，开始进行学习，长时间这么做的后果就是，你会给大脑一个指令，只要进行这种动作你就可以快速的进入到这种状态，这就是仪式感的好处。
免打扰机制
怎么才能做到免打扰机制呢？免打扰不仅仅是你关闭手机等一些电子产品就行了，你找到你舒适的学习状态，哪种舒适，哪种就是免打扰机制，有人学习的时候喜欢有海浪的声音，这种是效率最高的时刻，还有些人喜欢安静的环境，可以在网上买降噪耳机来实现这件事情，总之，要达到好的状态，就必须好好的调节。
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