1.任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
对于不靠谱的人和不靠谱的承诺，事不过二，机会给多了，对方不会觉得你善良，只会觉得你好骗。不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑 。
人生一世，草木一秋，弹指一挥间，转瞬即逝，都是过眼云烟，何必顾虑太多。
2.两个人的沟通：70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。
不要在心情糟烂差的时候， 用决绝的话伤害爱你的人。
人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候往往只要轻轻一拉。
3. 遇到事情自己调整才是最好的方式，尽量把好情绪正能量笑容带给别人，没人愿意总听埋怨哭诉，你想要的理解或许也只不过是别人的随便听听，何必靠诉说苦痛从别处获取廉价的同情，这样毫无意义。越成长越明白，没那么多人陪你，你只能学会靠自己。
没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。
4.别人怎么看你， 和你毫无关系，你要怎么活 ，也和别人毫无关系。
你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
在乎得越多，活的也就越累。不要为了别人的想法而改变自己的生活方式，不要因为别人的看法而让自己盲目地服从。
5.低质量的勤奋，不过是营造一个“我很努力”的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。
优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
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