至少

这词我几乎要大骂一声让它滚开，又怕它被气哭了，写不了也得写，至少也得写几百字，让它知道我尽心了。

先聊聊人生中最重要的一件事~寿命。如今生活的主要条件比大集体时代要好，那时大多数人根本没吃饱，一年没吃三回肉。如今呢不存在这问题。穿的、住的，医疗条件比以前更是強十倍。但是现在水和空气污染严重，还有食品添加剂，假油等问题影响了人们的健康。世上没有十全十美的事，得过且过吧。总起来说还是进步了，没吃的多难过啊，大集体时天天看到门口有讨饭的，这“职业”已彻底消失了。生活水平普遍提高了，人的平均寿命是75岁吧，那么至少活到80岁，才占了点別人的便宜，每个人都是这每想的。像学生考试，得个平均分数是不可能被叫成优等生的。不是优等生是有点郁闷的。

我在前些文里写过曾两次散步走到一个村级公墓，在墓碑间的过道里大致地看了下这些死者的年龄，100来个，80岁以上的顶多十分一多点。粗略地计算了下，平均寿命没有75岁。我的印象是一看这个有75岁以上的，就心想哎好高的，也就是说有75岁以上的决沒过半，75岁以下的占绝大多数。

像争当优等生一样，一个人想活过80岁还真不容易。如果男性的单独计算更低，顶多70岁。我说的是我们这地方的。

就我所知，我们镇国家老师中包括领导，近许多年去世的人里只有3~5个超过80岁。文教组第一任组长61岁，二任组长57岁，有个二把手61岁。二中有3个50岁以下的，两个肝癌，一个飞机失事。还有个得肝癌的，刚刚60岁。三中，一个患肠癌56岁，一个什么癌60岁。一中不清楚。下面小学里一个校长脑溢血46岁，镇小一个车祸50岁，一个退休的车祸63岁，5 ~6个管片的一二把手，全部在70岁以下。

我镇教师队伍的人平均寿命决对沒有70岁。也不知道该怎么保养，好多从不抽烟不喝酒的至少有10多个在60以下就死了。老烟鬼的大多数得肺癌死，大多沒有70岁。不抽烟也得肺癌，被动吸烟嘛，空气污染嘛。

活过80岁的纯是偶然，概率很低。显然也不完全是保养的事。但，还是不能胡来，这样再不好也没悔头。

大家都说，至少要活过80岁，才够本，然而真做到了那还要靠天时地利人和。长期有这利啊和啊好难。

对于老者来说，什么名什么利不再重要，健康第一，没大病就最好了。总之，争取至少活过80岁。

尽量多做点事，培养一些有益健康的爱好，这样忘记衰老已至，这才不失为最好的保养方式。

国学大师季羡林97岁还写文章，读起来还挺有味道。如果他天天像木偶一样就一味地休息养生，反而寿命会短很多。如果人的寿命是天定的，那就无活可说了，目前也没谁彻底证明过，当然就不能盲目相信。