捶胸

[爱心]至简健康法——捶胸

捶胸的作用是让胸部器官上的微循环系统畅通。

如果器官上的微循环都能畅通，就不会有“病”的发生。

胸部的器官是心、肺。心、肺是两大系统，血液系统和呼吸系统，中医称为“上焦”。

捶胸，不仅振动心肺的微循环，还能振动到其他内脏：肝、胆、脾、胃、胰腺等，中医称为“中焦”。

捶胸的直接作用，就是振动这些器官。拍打的力度作用在器官上，就能使不通的微循环被振开、打通。

捶胸，疏解郁闷情绪，没情绪，病从何来？

诸如呼吸系统，拍打两肺对气管炎、肺气肿、肺结核等起到良好调理作用。

冲击胸口对心脏的心率不齐、心肌炎、心血管栓塞等疾病，有很好的调理作用。

拍打胸口对抑郁症患者，也有很明显的效果。都可以用冲击疗法调理，恢复正常。

[爱心] 总结：器官与人的情绪也有关，没有情绪或情绪不大的人长寿。情绪不大的人，处理事物清晰，工作效率高，人际关系好。这说明此人的身体器官是畅通的。