读书复盘第711天
新知:❤️情绪具有传染性,弱能量会被强能量吞噬,无论是正负面!
思考女儿为什么激起我的负面情绪,是因为女儿的负面情绪>我的正面情绪,如果要执意改变他的情绪状态,我的正面情绪被他的负面情绪所吞噬!
例如:顾客的认知状态情绪状态,不在同一个层面,不要执意去改变他,小心被他的能量反噬
这和空空老师所说的地球和太阳之间能量关系不谋而合,谁的能量大,你就会对谁的能量所影响!
和徐文兵老师所说的中医理论也是不谋而合,我的手碰到对方冷的出汗的手如果我的能量不够大,最好不要去触碰,防止被他所反噬
和谐情绪的生理现象:全神贯注,非语言信息,积极情绪!
❤️同理心的三种类型:①认知同理:我了解你看待事物的态度,我可以站在你的立场
②情绪同理:我与你感同身受,这是人与人之间和谐关系,擦出火花的基础,会成为出色的顾问,老师客户经理,团队领袖
③同理性关怀:如果感觉到你需要帮助,我自然就会提供帮助
反社会分子纳粹分子,阴谋家,反应了情绪的阴暗面,这些人认知同理心很强,但缺少情绪同理心更没有同理心关怀
❤️旧知:不知道为什么,会被别人的一些负面情绪影响!
也不知道那些阴谋家为什么士兵会听他的,其实他们走的是认知同理心!
❤️行动:意识到情绪具有传染性与强弱性,小心被其他能量反噬,时刻保持自身的能量,如果身边的负能量太多该怎么办:①要么远离,②要么建立清晰的边界感,防止自己受伤,被负面能量吞噬!
思考一个人让我做某件事的时候,他的发心是什么?是阴谋家还是真正的利他!
在做顾客的时候要去辨别这个人的能量状态,我与他是否在一个平衡点上,我是否能够驾驭得了他
不断的学习复盘成长,让自己的能量一步步的去变大,变强,这样你就能够加油的了,更多的负面能量,让自己不受伤害
网友评论