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失眠10年,我是如何走出来的

失眠10年,我是如何走出来的

作者: 淡笑一瞬间 | 来源:发表于2022-05-30 17:07 被阅读0次

你是否经历过彻夜不眠的痛苦,那种痛苦简直生不如死,拥有一个好睡眠对我来说真是太难了,在这条道路上我不知道我是怎么度过每一天的。

没失眠之前,我是一个非常积极、乐观的女孩子,不管何时睡,都能很自然的就睡着了,那么导致我失眠的原因其实是我的情感问题刺激而成的,当时我和我现在的老公相恋,我把真实情况告诉了我爸妈,我爸妈死活都不同意我们在一起,原因其实很简单,我老公是湖北人,我是湖南人,他们不允许自己的女儿远嫁他乡,在他们的压迫下,我被迫和我现在的老公分手,从那以后我就再也没有睡个好觉了,那接下来我是如何跟睡眠斗争的。

在这个期间,我吃了不少中药,一吃就吃半年之久,但效果事与愿违,甚至吃过安眠药,但我知道安眠药依赖性很大,也不敢长期吃,还去网上查了一下,搜索到了一家专治失眠的医院,于是我独自一人搭乘着汽车来到杭州某医院,一去就交了3000元现金,我当时也没有多想,跟着护士做了头疗和检测,结果显示我头部多处指标是不正常的,晚上吊了几瓶药水,奇怪的是那晚是我自失眠以来,睡得特别好的一晚,早上醒来心情也是格外的好,心里想终于把失眠治好了,后面护士领着我到主治医生那里开了一些药,就让我回家了。可是这些药吃了之后情况不但没有好转,而且比之前睡得越来越差了,看来这一切都是骗人的,到最后我也就彻底放弃了。

其实透过镜子,我能清晰的看到:“自己皮肤暗黄无光,眼袋皱纹增多,看上去比实际年龄还要老10岁,这不是主要的。主要的是我月经老是推后,血块都是黑黑的,头发大把大把的掉,还经常胡思乱想、敏感多疑、缺乏自信、情绪不稳定,跟之前的我简直判若两人,甚至到了轻生的念头。”

还好,老天爷还是很眷顾我的,是蒙医生让我看到生命的希望,蒙医生根据我的情况精心给我配置药方,奇怪的是他不让我吃药,又不让我打针,就让我回家洗澡和泡脚就好。不仅把我体内的湿气毒素排出去了,而且我的睡眠渐渐地好起来了,心情也跟着好起来了,皮肤也有光泽了,邻居看到我都说我跟以前不一样了。

和失眠问题抗战那么多年,我现在终于走出了困境,在这里真心感谢蒙医生,祝您身体健康,心想事成!

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